夏日降火肉菜啤酒鸭,鲜香清爽不油腻,这样

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夏天上火还想吃肉,那就试试这道啤酒鸭。

最近天气变得炎热起来,人也容易内火旺盛,必须吃得清淡些。时间长了,嘴里实在淡得没有味道,就想吃一顿肉解解馋。

这时,笔者就想起了鸭肉。鸭子是人们常吃的一种家禽,因为常年吃水生食物,所以肉质温和偏寒,夏天吃也不用担心上火,还有清热滋补的效果。

鸭肉加上啤酒,这样看似不搭调的组合,却能产生独特的风味,下面就跟着笔者一起来看看好吃的啤酒鸭是怎样做的,这样处理鸭肉,味美不腥,而且鲜香清爽不油腻。

01

食材准备:鸭子一只、二荆条、小米椒、姜、蒜、葱、洋葱、八角、香叶、花椒、干辣椒,菜籽油、猪油、冰糖、生抽、食盐、啤酒、黄灯笼酱。

制作过程:

第一步:处理鸭肉。鸭脖去皮,去喉管。鸭掌上的黑色硬块也要去掉,宰去两边鸭翅,去除内脏。

将剩下的鸭肉剁成适宜入口的小块,清洗血水后备用。

第二步:鸭肉焯水。锅中倒水,鸭肉冷水下锅焯水。

水沸腾后煮3分钟,捞出鸭肉,并用流水冲洗干净表面浮沫,沥干水分装盘备用。

第三步:处理配菜。二荆条和小米椒切辣椒圈备用,姜蒜切小粒。

小葱一小把打结,干辣椒切段,将香料和适量红花椒放在一起备用。

洋葱切丝抓散,放入砂锅中备用。

第四步:炒鸭子。起锅烧热,倒入适量菜籽油和猪油和一小撮盐。

下入鸭块小火干煸5分钟,挑出鸭肝和鸭心,将鸭块煸炒至外皮金黄。

下入姜蒜块、干辣椒、花椒和香料,继续煸炒,爆出香味。

接着淋入生抽大半勺,快速翻炒,让鸡块均匀上色。

然后加入4颗冰糖,炒至融化后加入鸭肝、鸭心,再翻炒几下。

第五步:煮鸭子。锅中倒入2罐啤酒,2小碗清水。

再放入葱结一把,锅中汤汁以刚好淹没食材为准,盖锅盖大火煮开,煮沸后加一小勺黄灯笼酱调味。

接着把鸭子连汤汁配料一起放入高压锅中炖煮,高压锅上汽后再压6分钟。

待高压锅自动泄气冷却后,将锅中鸭子全部倒入炒锅中。

第六步:调味。挑出葱结,大火煮沸,加半勺老抽和红油上色,加半勺蚝油调味,加少许胡椒粉提鲜,翻炒至锅中汤汁收尽。

将炒好的鸭子放入铺好洋葱丝的砂锅中。

第七步:淋热油。另起锅,放少许菜籽油,油热放入辣椒圈爆香。

趁热淋在啤酒鸭上做装饰提香。

这样一道热气腾腾,鲜香清爽的啤酒鸭便制作完成,啤酒的香味完全融入到鸭肉中,鸭肉细嫩紧实,抿在嘴里很快就能骨肉分离,还有一点淡淡的辣味,夏天配上啤酒,滋味绝佳,简直是酒不醉人人自醉,沉浸在美食中无法自拔。

02

第一、鸭肉要先冷水下锅焯水,然后清洗干净油脂,再下锅炒。

第二、香料要先和鸭肉炒,再同煮,记得别忘了放葱结。

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