白癜风的方法 http://m.39.net/baidianfeng/a_7375991.html
鸭肉是肉食的 ,鸭属水禽,鸭肉脂肪含量适中,不光易于消化,还具备滋阴补肾、利尿消肿之成效。香菇在民间素有“山珍”之称。它是一种成长在木料上的真菌,滋味鲜美,芬香沁人,养分充实,素有“植物皇后”佳誉,香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。常食对形体很有益处。
良多人在做这道菜的时刻,都感觉鸭肉的腥味过重,或是感觉过度于肥腻,此日大叔教众人一个管教鸭肉去腥和油腻感的做法。
主料:半只鸭
配料:适当小葱、适当姜、适当大料、适当醋、适当八角、适当桂皮、适当花椒、适当干辣椒、适当香菇
做法:
1、管教鸭肉,先切成块2用醋与鸭块拌匀(大抵要倒通常用饭那种碗半碗的醋)腌半个小时左右,如许管教后,烧出来的鸭肉没有腥味。
2、生姜切丝,打算好三萘八角桂皮香叶花椒干红辣椒
3、干香菇用水泡发至软后5用流水清洗纯洁
4、接下来要炒鸭肉了,个别来讲,做这菜要先把鸭肉焯水,去掉血水,尔后再用油来炒,此日我做的这个不必焯水,也不必油来炒鸭肉,而是用鸭肉本身带的油来做成这道菜。
5、锅烧干后,把经醋腌过的鸭肉放在锅里煸炒7鸭皮朝下,鸭皮上带有良多油,待鸭肉水气炒干后,油就缓缓的出来了,鸭肉炒干了水分爆发油
6、放入姜,花椒,大料炒出香味9再放入豆瓣与酱油炒出颜色10炒出颜色11倒入一瓶啤酒12放入香叶和桂皮大火烧开转小火炖至极钟13放入洗纯洁的香菇继承炖至鸭肉与香菇熟透就算达成了。
小贴士:过程用醋去腥味,又不必油做出来的鸭肉,看着那光泽红亮的鸭块,禁不起尝了几块。哇,鸭肉肉质松嫩、滋味鲜美,香菇汲取了鸭肉的香味,吃起来真是谁人爽啊!
预览时标签不行点收录于合集#个